Digitale balans

Wat is het?

Deze website is een initiatief van Netwerk Mediawijsheid en het Trimbos-instituut. Het doel van de site is mensen aan het denken te zetten over hun mediagebruik. Dit doet Digitale balans door middel van een zelftest en door informatie te geven over lichamelijke, mentale en sociale gezondheid: de drie belangrijkste aspecten voor een gezonde balans. Deze zijn verwerkt in het Digitale Balans Model, dat inzicht geeft in een gezonde tijdsindeling. Het model is ontwikkeld in samenwerking met wetenschappers van het Trimbos-instituut en is daarmee wetenschappelijk onderbouwd. Verder vind je op de site de ‘Wijzer in Digitale Balans’, een praktische gids die helpt om leerlingen tot 18 jaar te ondersteunen bij het vinden van een gezonde digitale balans.

Hoe draagt het bij aan digitale geletterdheid?

De informatie en tools op de site dragen bij aan het ontwikkelen van een kritische en (zelf)bewuste houding ten opzichte van digitale technologie, bij zowel leraren als leerlingen.

Voor wie is het?

Professionals in het primair, voortgezet en gespecialiseerd onderwijs en middelbaar beroepsonderwijs.

Hoe is het in te zetten?

De informatie en tools zijn in te zetten voor bewustwording over het gebruik van media en digitale technologie door leerlingen en leraren. Leraren kunnen de informatie en tools daarnaast inzetten bij het geven van informatie en ondersteuning aan leerlingen over de omgang met en het gebruik van media en digitale technologie.

Ga naar Digitale balans